Você tem clareza e certeza do que realmente você quer? - GEDOOR - Lifestyle Academy
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Você tem clareza e certeza do que realmente você quer?

medo

10 jul Você tem clareza e certeza do que realmente você quer?

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer?– Luis Cláudio tocantins – Gedoor – Lifestyle Academy

 

Durante muito anos, fui prisioneiro dos meus medos de mudanças!
Durante muito anos, chorei por causa da minha angústia e frustração!
Durante muito anos, eu não assumi que era um procrastinador! E que preciso lidar com isso até hoje!

Meus resultados eram medíocres eu tinha uma vida sem propósito e grandes resultados a longo prazo.

Olá eu sou o Luis Cláudio Tocantins, a minha missão de vida é transformar a sua vida despertando o seu potencial interior. Tudo isso para que você tenha uma vida plena, saudável e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito.

Não sei se você já sentiu isso, mas tem dias que dói profundamente o sentimento de que passou mais um dia e nada mudou na minha vida, sensação de que nada aconteceu!
Às vezes o sentimento é um pouco diferente, às vezes vem o sentimento de se sentir engolido pela vida, de que não importa o que a gente faça não vai dar mesmo.

Até o dia em que eu senti necessidade de me reinventar pessoal e profissionalmente diante de um novo cenário de lutas e desafios.

Eu não queria simplesmente MUDAR, eu queria uma TRANSFORMAÇÃO total na minha vida.
Com isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação.
Eu comemorei cada pequena vitória, valorizei cada batalha da minha jornada de transformação…
Documentei cada % ( porcentagem) da minha vitória conquistada.

Para isso eu coloquei algumas coisas num papel, e fiz minha primeira lista.

Um dos segredos da eliminação de peso, é ter clareza e certeza do que você quer!

1 – Porquê você quer emagrecer?
Coloque num papel pelo menos 6 motivos.

2- O que você faria de diferente na sua vida, se não tivesse esses quilinhos a mais?
Coloque num papel pelo menos 6 motivos.

3- O que você é capaz de fazer para emagrecer?
Coloque num papel pelo menos 6 desafios.

4 – O que você está deixando de ter ou  fazer, por estar com uns quilinhos a mais?
Coloque num papel pelo menos 6 coisas ou situações.

Faça um balanço da suas respostas, e com clareza veja se vale a pena permanecer como você está, ou optar pela mudança com esforço e sacrifício, porém com muito benefícios num futuro próximo.

Emagrecer é simples, mas não é fácil!

Você precisa se tornar uma pessoa bastante consciente e motivada.

Os perdedores são aqueles que fracassam uma única vez e já desistem.

Os verdadeiros campeões são aqueles que falharam inúmeras vezes, porém nunca desistem, eles tem a vitória tatuada na sua mente:

EU POSSO!

EU NÃO VOU DESISTIR ATÉ
ALCANÇAR A MINHA VITÓRIA!

EU PRECISO DESTA VITÓRIA, ASSIM
COMO EU PRECISO RESPIRAR!

Acredite que hoje você pode tornar seu sonho real.

Para isso acontecer, você deve estar sempre contente, mas nunca satisfeito, você deve estar sempre pensando em subir de nível e melhorar + 1% todos os dias.

Você só terá o impossível, fazendo o impensável.

Agora você deve estar me perguntando, como eu sei disso?

“Eu sei disso porque eu fiz o impensável o para ter o impossível.”
“Eu sei disso porque eu vivi tudo isso.”
“Eu sei disso porque hoje eu procuro estar contente, mas nunca satisfeito, eu estou sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.”

Para isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação:
Ter metas diárias;
Estar sempre contente;
Nunca estar satisfeito;
Sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.
O meu Lema: EU POSSO!
A minha verdade absoluta: DESISTIR NÃO É OPÇÃO.

Se eu fizer isso na sua vida, tudo já terá valido à pena.

“Hoje eu sou a alegria de viver e quero compartilhar com você vários segredos da minha transformação!”

Sou Luís Cláudio Tocantins, CEO do GEDOOR – LifeStyle Academy, sócio proprietário do PORTAL MIXBR que está listado entre grandes portais de imóveis do Brasil. Também sou jogador do esporte da mente o Poker e proprietário da plataforma OS SEGREDOS DO POKER, com milhares de seguidores.

Eliminei definitivamente 62 kg da minha vida!

Meu propósito:

É disponibilizar experiências de aprendizado focadas em performance humana, lifestyle e empreendedorismo.

É entregar conhecimentos que te permitem construir o seu próprio estilo de vida.

É quebrar padrões e performar como um profissional em todas as áreas da sua vida.

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“ Minha missão de vida é transformar a sua vida despertando o seu potencial interior. Tudo isso para que você tenha uma vida plena, saudável e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito. ”

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Sou idealizador do programa de treinamento online:

Os Segredos da Eliminação de Peso

Um curso online que engloba tudo que é necessário para você viver uma vida saudável, plena e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito.

 

 
“Eu não queria simplesmente MUDAR, eu queria uma TRANSFORMAÇÃO total na minha vida.”

Os Segredos da Eliminação de Peso 

Um curso online que engloba tudo que é necessário para você viver um novo estilo de vida saudável e feliz!

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Quero Agora

Um pouco da minha jornada pela busca do autoconhecimento.

Em 2014, na comemoração do aniversário da minha filha Letícia, eu estava com 136 kg.
Quase no fim da comemoração, depois de comer e beber exageradamente, o cinto da minha calça arrebentou na frente de todo mundo.

Isso me causou um constrangimento e uma incomensurável tristeza da alma. Neste momento eu percebi se eu continuasse fazendo as mesma coisas e me auto sabotando todos os dias, eu iria morrer em breve, e perderia a oportunidade de ver a minha filha crescer.

Foi quando eu tomei consciência, que eu estava completamente infeliz por sentir que a minha vida não tinha um propósito.

Isso foi o início da minha jornada pela busca do autoconhecimento.
Essa busca começou a me desafiar o tempo todo, me colocando em situações onde normalmente eu não confiaria no meu potencial.

Isso me tirou completamente da zona de conforto e me fez questionar algumas coisas:

Neste momento da minha vida, eu devo buscar SER ou TER?
Neste momento da minha vida, faz sentido eu fazer ISSO ou AQUILO?
Neste momento da minha vida, se eu não fizer AGORA será QUANDO?
Neste momento da minha vida, se eu não fizer QUEM fará POR MIM?
Neste momento da minha vida, o que devo MUDAR para ser MELHOR?

Esses questionamentos existiam porque eu não entendia o real propósito da minha vida, das minhas atitudes e emoções. Ou seja, minha vida estava totalmente DESEQUILIBRADA.

Um dia eu descobri uma citação valiosíssima:

 “Hoje é o primeiro dia do resto da minha vida. O futuro só depende do que fazemos no presente. Um passo de cada vez…” Mahatma Gandhi.

Neste momento eu tomei consciência que, para eu TER uma TRANSFORMAÇÃO na minha vida, EU precisava SER a mudança, e isso somente iria acontecer com o meu equilíbrio mental, emocional, espiritual e Corporal.

 

 

Depois de tentar quase todas as formas de emagrecimento:
Dietas: Da Lua, Da Sopa, Do Carboidrato, Da Proteína, Do Ovo, Das Frutas, Etc…;
Inibidores de Apetite, fórmulas milagrosas para emagrecer rápido e medicamentos para ansiedade e depressão;
Terapias e até Simpatias.

Descobri finalmente, que a única forma de eliminar o meu excesso de peso, seria encontrando o meu equilíbrio mental, espiritual e emocional, com isso cheguei a decisão MASTER na vida: A Cirurgia Bariátrica. OBTIVE o resultado CORPORAL tão sonhado.

Para tanto CONTINUEI a busca por ajuda de vários profissionais e religiosos.

Passei por vários médicos, psiquiatras, psicólogos, fonoaudiólogos, enfermeiros, nutricionistas, fisioterapeutas, educadores físicos, personal trainer, pastores, padres, budistas entre outros…

Fiz inúmeras horas de treinamentos com os mais renomados nomes de desenvolvimento pessoal, coaching e espiritualidade no mundo.

Li centenas livros, participei de várias palestras, estudei incontáveis horas de cursos em videos.

Realizei grandes mudanças na minha rotina de alimentação e treinamento físico.
Além de passar por uma equipe multidisciplinar de saúde focada na eliminação de peso.

Eu não queria simplesmente MUDAR, eu queria uma TRANSFORMAÇÃO total na minha vida.

Com isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação.

Eu comemorei cada pequena vitória, valorizei cada batalha da minha jornada de transformação…

Documentei cada % ( porcentagem) da minha vitória conquistada.

Com muita paciência, foco, fé e determinação eu consegui juntar todas as peças deste enorme quebra cabeça.

Como prêmio do meu esforço e dedicação, eu eliminei definitivamente 62 kg da minha vida.

As pessoas próximas à mim percebendo esta transformação, começaram a me questionar;

“Eu também quero transformar a minha vida! Como você fez isso? Por que você não começa a ajudar pessoas que querem eliminar peso?” Eu adorei a ideia.

Resolvi então compartilhar todo o conhecimento adquirido ao longo desses anos, com o propósito de inspirar e desenvolver o que há de melhor dentro de você.

Eu não posso mudar seu passado, mas eu posso sim, contribuir com a minha experiência vivida para te auxiliar no despertar do seu potencial interior.

Tudo isso para que você tenha uma vida plena, saudável e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito.

Os perdedores são aqueles que fracassam uma única vez e já desistem.

 

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Os verdadeiros campeões são aqueles que falharam inúmeras vezes, porém nunca desistem, eles tem a vitória tatuada na sua mente:

EU POSSO!

 

EU NÃO VOU DESISTIR ATÉ ALCANÇAR A MINHA VITÓRIA!

 

EU PRECISO DESTA VITÓRIA, ASSIM COMO EU PRECISO RESPIRAR!

Acredite que hoje você pode tornar seu sonho real.

Para isso acontecer, você deve estar sempre contente, mas nunca satisfeito, você deve estar sempre pensando em subir de nível e melhorar + 1% todos os dias.

Você só terá o impossível, fazendo o impensável.

 

Pare de fugir do seu propósito, ele está dentro de você e sempre esteve.

Você deve acreditar suficientemente em você, para ser uma pessoa mais feliz agora.

Com tudo isso, a sua maior recompensa será a lembrança do seu legado para sempre.
Se você mentalmente acreditar que pode, seu corpo irá descobrir uma maneira de fazer isso acontecer.
E com certeza você transformará a sua vida para sempre!

 

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Agora você deve estar me perguntando, como eu sei disso?

 

“Eu sei disso porque eu fiz o impensável o para ter o impossível.”

 

“Eu sei disso porque eu vivi tudo isso.”

 

“Eu sei disso porque hoje eu procuro estar contente, mas nunca satisfeito, eu estou sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.”

 

 

Para isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação:

Ter metas diárias;
Estar sempre contente;
Nunca estar satisfeito;
Sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.

O meu Lema: EU POSSO!

A minha verdade absoluta: DESISTIR NÃO É OPÇÃO.

Se eu fizer isso na sua vida, tudo já terá valido à pena.

 

Os Segredos da Eliminação de Peso 

Um curso online que engloba tudo que é necessário para você viver um novo estilo de vida saudável e feliz!

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Quero Agora