Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Durante muito anos, fui prisioneiro dos meus medos de mudanças!
Durante muito anos, chorei por causa da minha angústia e frustração!
Durante muito anos, eu não assumi que era um procrastinador! E que preciso lidar com isso até hoje!

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Meus resultados eram medíocres eu tinha uma vida sem propósito e grandes resultados a longo prazo.

Olá eu sou o Luis Cláudio Tocantins, a minha missão de vida é transformar a sua vida despertando o seu potencial interior. Tudo isso para que você tenha uma vida plena, saudável e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito.

Não sei se você já sentiu isso, mas tem dias que dói profundamente o sentimento de que passou mais um dia e nada mudou na minha vida, sensação de que nada aconteceu!
Às vezes o sentimento é um pouco diferente, às vezes vem o sentimento de se sentir engolido pela vida, de que não importa o que a gente faça não vai dar mesmo.

Até o dia em que eu senti necessidade de me reinventar pessoal e profissionalmente diante de um novo cenário de lutas e desafios.

Eu não queria simplesmente MUDAR, eu queria uma TRANSFORMAÇÃO total na minha vida.
Com isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação.
Eu comemorei cada pequena vitória, valorizei cada batalha da minha jornada de transformação…
Documentei cada % ( porcentagem) da minha vitória conquistada.

Para isso eu coloquei algumas coisas num papel, e fiz minha primeira lista.

Um dos segredos da eliminação de peso, é ter clareza e certeza do que você quer!

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

1 – Porquê você quer emagrecer?
Coloque num papel pelo menos 6 motivos.

2- O que você faria de diferente na sua vida, se não tivesse esses quilinhos a mais?
Coloque num papel pelo menos 6 motivos.

3- O que você é capaz de fazer para emagrecer?
Coloque num papel pelo menos 6 desafios.

4 – O que você está deixando de ter ou fazer, por estar com uns quilinhos a mais?
Coloque num papel pelo menos 6 coisas ou situações.

Faça um balanço da suas respostas, e com clareza veja se vale a pena permanecer como você está, ou optar pela mudança com esforço e sacrifício, porém com muito benefícios num futuro próximo.

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Emagrecer é simples, mas não é fácil!

Você precisa se tornar uma pessoa bastante consciente e motivada.

Os perdedores são aqueles que fracassam uma única vez e já desistem.

Os verdadeiros campeões são aqueles que falharam inúmeras vezes, porém nunca desistem, eles tem a vitória tatuada na sua mente:

EU POSSO!

EU NÃO VOU DESISTIR ATÉ
ALCANÇAR A MINHA VITÓRIA!

EU PRECISO DESTA VITÓRIA, ASSIM
COMO EU PRECISO RESPIRAR!

Acredite que hoje você pode tornar seu sonho real.

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Para isso acontecer, você deve estar sempre contente, mas nunca satisfeito, você deve estar sempre pensando em subir de nível e melhorar + 1% todos os dias.

Você só terá o impossível, fazendo o impensável.

Agora você deve estar me perguntando, como eu sei disso?

“Eu sei disso porque eu fiz o impensável o para ter o impossível.”
“Eu sei disso porque eu vivi tudo isso.”
“Eu sei disso porque hoje eu procuro estar contente, mas nunca satisfeito, eu estou sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.”

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Para isso, eu defini alguns pontos fundamentais da minha transformação:
Ter metas diárias;
Estar sempre contente;
Nunca estar satisfeito;
Sempre pensando em subir de nível e melhorar 1% todos os dias.

O meu Lema: EU POSSO!

A minha verdade absoluta: DESISTIR NÃO É OPÇÃO.

Você tem clareza e certeza do que realmente você quer

Se eu fizer isso na sua vida, tudo já terá valido à pena.

 

SOBRE LUIS CLAUDIO TOCANTINS

ELIMINEI DEFINITIVAMENTE 62 KG DA MINHA VIDA!

Sobre Luis Claudio Tocantins

Sobre Luis Claudio Tocantins

Missão

Sou Luís Cláudio Tocantins, CEO do GEDOOR – LifeStyle Academy, sócio proprietário do PORTAL MIXBR que está listado entre grandes portais de imóveis do Brasil. Também sou jogador do esporte da mente o Poker e proprietário da plataforma OS SEGREDOS DO POKER, com milhares de seguidores.

“Minha missão de vida é transformar a sua vida despertando o seu potencial interior. Tudo isso para que você tenha uma vida plena, saudável e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito” Luis Claudio Tocantins

Sobre Luis Claudio Tocantins

Quero dividir com você todas as ferramentas, que me permitiu transformar o impossível em realidade.

Quero te mostrar o caminho que escolhi para mim mesmo e que também irá transformar a sua vida.

Depois de tentar quase todas as formas de emagrecimento e falhar por várias vezes!

Descobri finalmente, que a única forma de eliminar o meu excesso de peso, seria encontrando o meu equilíbrio mental, espiritual e emocional e corporal.

Sobre Luis Claudio Tocantins

“Hoje é o primeiro dia do resto da minha vida. O futuro só depende do que fazemos no presente. Um passo de cada vez…” Mahatma Gandhi.

Luis Claudio Tocantins

Luis Claudio Tocantins

Isso tudo não me faz melhor do que você.

Eu sou só um homem simples e comum.
Sou também pai da Letícia, uma filha maravilhosa e muito carinhosa.

No meu currículo tenho inúmeros INSUCESSOS como pessoa e empreendedor.
Tenho vários dias DIFÍCEIS e desafiadores, assim como você.
Já vivi muitas situações que outras pessoas chamam de FRACASSO ou DERROTA.
Depois de muita dor e sofrimento passei a chamar de APRENDIZADO.

Você sempre viverá enquanto for lembrado.

Na maioria das vezes que você tentar, com certeza você irá falhar.
Mas isso tem que ser combustível para você voltar e tentar novamente, quantas vezes for necessário, onde desistir não é opção.
Você irá repetir este processo até alcançar a sua vitória.
Isso eu chamo de PERSISTÊNCIA.

Com minha experiência de vida, eu aprendi que o fracasso e a derrota são ingredientes essenciais da receita do sucesso.

O Guia Cirurgia Bariátrica é uma ferramenta informativa online, na perspectiva de um paciente bariátrico, de grande utilidade para quem está pensando em fazer grandes mudanças na sua vida com a realização da cirurgia bariátrica.


 

Os Segredos da Eliminação de Peso é ferramenta informativa online que engloba tudo que é necessário para você começar a viver uma vida saudável, plena e equilibrada com sabedoria, paixão, amor, paz e propósito.


 

ELIMINEI DEFINITIVAMENTE 62 KG DA MINHA VIDA!

MINHA MISSÃO DE VIDA:

Sobre Luis Claudio Tocantins

“Hoje eu sou a alegria de viver e quero compartilhar com você vários segredos da minha transformação!”

O INÍCIO DE TUDO

Eu não queria simplesmente
mudar, queria mais.


 

MEU RENASCIMENTO

A maior e mais importante
batalha da minha vida.


 

MUITO A SE APRENDER

Minha Transformação
mental, corporal e espiritual.


 

A JORNADA

A felicidade está no percurso,
não na chegada.


 

GEDOOR – LifeStyle Academy

Nós amamos o que fazemos.

“A alegria que se tem em pensar e aprender faz-nos pensar e aprender ainda mais.” Aristóteles.

GEDOOR – LifeStyle Academy

GEDOOR – LifeStyle Academy

SUPERAÇÃO PARA EVOLUÇÃO

Nosso trabalho é a nossa paixão. É assim que nós encontramos todos os dias alegria, equilíbrio, determinação e a liberdade.

VISÃO

Ser autoridade no aprendizado contínuo, focados em performance humana, lifestyle e empreendedorismo.

MISSÃO

Nossa missão é ajudar as pessoas a aproveitarem todo o seu potencial, por meio de um aprendizado empolgante e universalmente acessível, potencializando assim a capacidade humana com propósitos e grandes realizações.

VALORES

Equilíbrio
Determinação
Alegria
Liberdade

DNA

Nosso trabalho é ser uma alternativa além do padrão de ensino atual.

FOCO

Nosso foco é a excelência no desenvolvimento humano, por meio de um aprendizado empolgante e universalmente acessível.

Sobre Luis Claudio Tocantins

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Emagrecer - como perder peso rápido e com saúde - Luis Claudio Tocantins - Guia Cirurgia Bariátrica : Dicas simples para emagrecer, fazer dieta e perder barriga. Veja o que ajuda a acelerar o metabolismo, queimar gordura e emagrecer.


Emagrecer : como perder peso rápido e com saúde - Luis Claudio Tocantins - Os Segredos da Eliminação de Peso : Para perder peso com saúde é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos alimentares e praticar atividades físicas. Mas isso deve ser feito de forma gradativa e com um cardápio saudável e variado.


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Melhores remédios para ajudar a dieta e perder peso - remedio para emagrecer - - Luis Claudio Tocantins - Guia Cirurgia Bariátrica : Para perder peso mais rápido, além de uma alimentação saudável e de praticar atividade física regularmente, pode ser necessário utilizar remédios que aumentam o metabolismo e a queima de gorduras, que ajudam a absorver menos gordura no intestino ou que combatem a retenção de líquidos.


receitas para emagrecer - Emagrecer : como perder peso rápido e com saúde - Luis Claudio Tocantins - Os Segredos da Eliminação de Peso : As melhores receitas para emagrecer são principalmente de saladas, sopas e sucos, pois são alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais que dão saciedade, previnem a prisão de ventre, limpam o organismo e combatem a retenção de líquidos. Quando feitas apenas com frutas e legumes.


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Eu quero emagrecer - Segredos Revelados - Luis Claudio Tocantins - Guia Cirurgia Bariátrica : E além disso quero responder a tão esperada pergunta: Como eu faço para emagrecer de vez? Neste ultima pergunta, quero te dar várias dicas para realmente você emagrecer de vez.


Formas de Emagrecer com Saúde - Luis Claudio Tocantins - Os Segredos da Eliminação de Peso : As dicas para emagrecer com saúde incluem mudanças de hábitos em casa e no supermercado, e a prática de atividade física regular. É importante lembrar que para emagrecer sem esforço é preciso criar hábitos saudáveis que devem ser cumpridos todos os dias, seguindo uma rotina regular.


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Posted by Luis Claudio Tocantins